産後から４か月が経ちました☆
最近ではブログを見てからのマタニティのお問い合わせも増え、
記憶にあるうちにいろいろ発信できればと思います
最近は少し貧血気味そして便秘も気になり始め
ハーブティー ラ・メールはかなり積極的に飲んでいます。
先日お客様から米麹の甘酒を頂き、米麹甘酒は母乳にもいいので
ハーブティーと甘酒をＭＩＸ☆
可愛いピンク色でいい感じです♪
味も甘酒の甘さとラメールの酸味がさわやかでとても相性が良く
同時に米麹成分とハーブでビタミンＣや鉄分を補充できるので一石二鳥ですね♪
産後元気に過ごすために小さいことから始めています♪
ちょうど昨年の今頃、妊娠していることが分かり少しずつ
自分の体の中の変化を感じつつあったことを思い出します
５か月まではつわりもあり、
ハーブやエッセンシャルオイルの香りが全くダメな時期も((+_+))
妊婦さんによっては香りが出産間際までダメな方も
いらっしゃるかと思います。
マタニティアロマセラピーでは香りのない植物オイルで施術できます
また、お腹が大きい臨月でもシムスの体位で楽な体勢で受けていただけます。
妊娠中は脚もしんどいですよね( ﾉД`)
脚もケアします☆
最後に、載せようか相当迷いましたが(;´･ω･)、
中学生のとき身長が急激に伸びたため太ももに『ストレッチマーク』
※（いわゆる太った時にもできる肉割れ）が出ていたため
妊娠線が心配で心配で毎日グレープシードオイルでケアをしていました。
臨月で１５ｋｇまで増えたため腰に少しできましたが
お腹は守ることができました(;’∀’)
これは体質なので、できないとは言い切れませんが、
かなりの予防にはなったと確信しています！
妊娠線が心配な方にもマタニティアロマセラピーはおすすめです☆
リフレクソロジーなどもこちらの記事に載せてます☆
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営業時間：１０時～２１時（最終受付１９時まで）
店休日：月曜日、第３火曜日 年末は３１日まで営業
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